Yaz Aylarında Mantar Enfeksiyonuna Karşı Alınması Gereken Önlemler
Yaz sıcakları, yüksek nem ve terleme ciltte mantar oluşumu riskini artırarak sağlığı tehdit edebiliyor. Özellikle ayak tabanı, parmak araları, kasık bölgesi, koltuk altı ve cilt kıvrımlarında mantar enfeksiyonlarının görülme sıklığı yazın artıyor.
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar, “Aşırı kaşıntı, kızarıklık, pullanma, yanma, ciltte çatlama veya kötü koku gibi şikayetlere yol açan mantar, kolay bulaşan ve tedavisi ihmal edildiğinde yaygınlaşan bir hastalık” diyor. Özellikle yaz tatilinde bazı hatalı alışkanlıkların da mantara yol açabildiğini vurgulayan Dr. Bayraktar, günlük yaşamda alınacak basit önlemlerle bu riskin azaltılabileceğini söylüyor.
Yazın Mantara Yol Açan 6 Hata
Islak mayo ile uzun süre kalmak: Deniz veya havuz sonrası mayoyu uzun süre değiştirmemek, cildin nemli kalmasına yol açarak mantar mikroorganizmalarının çoğalmasını kolaylaştırıyor. Bu nedenle mutlaka kuru bir mayo giymek gerekiyor.
Havuz kenarında çıplak ayakla yürümek: Havuz çevresi, ortak duş alanları ve soyunma odaları mantar bulaşması açısından riskli alanlar arasında yer alıyor. Özellikle ayak mantarı, bu tür ortak kullanım alanlarında temas yoluyla çok kolay bulaşıyor. Terliksiz dolaşmamak büyük önem taşıyor.
Uzun süre kapalı ayakkabı giymek: Sıcak havalarda uzun süre kapalı ayakkabı giymek, ayakların hava almasını engelleyerek terleme ve nem oluşumunu artırıyor. Bu da mantar enfeksiyonuna yol açarak ayak parmak aralarında kaşıntı, kızarıklık, soyulma ve kötü koku oluşmasına neden oluyor.
Başkasının havlu veya terliğini kullanmak: Kişisel eşyaların paylaşılması mantar enfeksiyonlarının bulaşma riskini artırabiliyor. Bu nedenle özellikle havlu, terlik ve kişisel bakım ürünlerini ortak kullanmamak gerekiyor.
Duş sonrası cildi yeterince kurulamamak: Duş sonrası özellikle ayak parmak araları, kasık bölgesi ve cilt kıvrımlarının nemli kalması mantar için uygun ortam oluşturabiliyor. Cildi tahriş etmeyecek şekilde yumuşak dokunuşlarla kurulamak mantar oluşumunu engellemede önem taşıyor.
Çok sıkı ve hava almayan kıyafetler giymek: Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar, “Sentetik ve dar kıyafetler terin buharlaşmasını zorlaştırabildiğinden mantar oluşumunu kolaylaştırabiliyor. Bu nedenle özellikle yaz sıcaklarında pamuklu, rahat ve hava alan kıyafetler tercih edilmesinde fayda var” diyor.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı