Obezite tedavisinde devrim yaratan zayıflama iğneleri, bağırsak mikrobiyotası, yapay zeka destekli beslenme uygulamaları ve uzun yaşam stratejileri, Acıbadem Üniversitesi ev sahipliğinde Gastroenteroloji Diyetisyenliği Derneği iş birliğiyle düzenlenen 15. Ulusal Sağlıklı Yaşam Kongresi‘nde masaya yatırıldı. Dört gün süren etkinlikte 801 katılımcı, 25 stand, 19 sponsor firma, 6 uydu sempozyumu, 15 panel, 3 konferans ve 1 kurs yer aldı. Türkiye’nin dört bir yanından gelen uzmanlar, beslenme ve sağlık alanındaki en güncel bilimsel gelişmeleri değerlendirdi. Kongrede ortaya konan veriler, önümüzdeki yıllarda sağlık hizmetlerinde kişiselleştirilmiş beslenme uygulamalarının ve dijital sağlık teknolojilerinin daha fazla yer alacağını gösteriyor.
Beslenme Biliminde Yeni Dönem: Kilo Kontrolünün Ötesinde
Kongre Başkanı, Acıbadem Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı ve Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, sağlıklı yaşam alanındaki en büyük değişimin beslenmenin sadece kilo kontrolüyle sınırlı kalmaması olduğunu vurguluyor. “Bugün artık beslenmenin bağırsak sağlığından ruh sağlığına, genetik yapıdan yaşlanma sürecine kadar insan sağlığının hemen her alanını etkilediğini biliyoruz” diyen Baş, kongrede paylaşılan çalışmaların beslenme biliminin yeni bir döneme girdiğini açıkça ortaya koyduğunu belirtiyor.
Zayıflama İğneleri: Obezite Tedavisinde Yeni Bir Araç, Ama Tek Başına Yeterli Değil
Kongrenin en yoğun ilgi gören oturumlarından biri, halk arasında “zayıflama iğneleri” olarak bilinen GLP-1 agonistleri oldu. Prof. Dr. Murat Baş, bu ilaçların kilo kaybında önemli başarılar sağladığını ancak tek başına çözüm olarak görülmemesi gerektiğini ifade ediyor:
“Kas kaybı, protein yetersizliği, bağırsak sistemi üzerindeki etkiler ve tedavi sonrasında kilonun geri alınması gibi konuların dikkatle takip edilmesi gerekiyor. Kongrede değerlendirilen bilimsel veriler, GLP-1 tedavilerinin obeziteyle mücadelede önemli bir araç olduğunu gösteriyor. Ancak ilacın başarısını belirleyen en önemli unsur hala doğru beslenme alışkanlıkları. Özellikle kas kaybının önlenmesi ve tedavi sonrasında ağırlık kontrolünün sürdürülebilmesi için beslenme desteği kritik önem taşıyor.”
Çocuklarda Zayıflama İğneleri: Dikkatli Değerlendirme Gerekiyor
Kongrede dikkat çeken bir diğer konu ise çocuk ve ergenlerde zayıflama iğnelerinin kullanımı oldu. Dünya genelinde çocukluk çağı obezitesinin hızla artması, bu tedavilerin genç yaş gruplarında kullanımını gündeme getiriyor. Ancak uzmanlar, uzun dönem etkiler konusunda daha fazla bilimsel veriye ihtiyaç olduğunu belirtiyor. Prof. Dr. Murat Baş, “Çocukluk çağı obezitesi ciddi bir halk sağlığı sorunu. Ancak çocuklarda uygulanacak her tedavinin çok daha dikkatli değerlendirilmesi gerekiyor. İlaç tedavisi, ancak uzman ekipler tarafından yürütülen kapsamlı yaşam tarzı programlarının bir parçası olarak düşünülmeli” diyor.
Bağırsak-Beyin Ekseni: Ruh Halimizi Etkileyen Mikrobiyota
Bağırsak-beyin ilişkisi, kongrede öne çıkan başlıklardan biri oldu. Son araştırmalar, bağırsak mikrobiyotasındaki değişimlerin depresyon, anksiyete, stres yönetimi ve genel ruh hali üzerinde etkili olabileceğini ortaya koyuyor. Bilim insanları, önümüzdeki dönemde bağırsak sağlığının psikolojik sağlık uygulamalarında daha fazla yer bulacağını ifade ediyor. Prof. Dr. Murat Baş, “Artık bağırsaklarımızı yalnızca sindirim sisteminin bir parçası olarak değerlendirmiyoruz. Mikrobiyotanın bağışıklık sistemi, metabolizma ve hatta zihinsel sağlık üzerindeki etkilerine ilişkin çok güçlü kanıtlar bulunuyor” diyerek, önümüzdeki yıllarda kişiselleştirilmiş mikrobiyota uygulamalarının daha sık konuşulacağını belirtiyor.
Kişiselleştirilmiş Beslenme: Genetik, Mikrobiyota ve Yaşam Tarzı Verileri Birleşiyor
Genetik ve epigenetik alanındaki gelişmeler, kongrede ele alınan önemli başlıklar arasında yer aldı. Bireylerin genetik özelliklerine, yaşam tarzlarına ve metabolik yapılarına göre oluşturulan kişiselleştirilmiş beslenme modellerinin sağlık alanında yeni bir dönemi başlattığını belirten Prof. Dr. Murat Baş, “Beslenme önerileri artık giderek daha kişisel hale geliyor. Gelecekte genetik yapı, bağırsak mikrobiyotası, uyku düzeni ve fiziksel aktivite verileri birlikte değerlendirilerek kişiye özel beslenme programları oluşturulacak” diyor.
Yapay Zeka ve Dijital Sağlık: Beslenme Davranışları Anlık Takip Edilecek
Kongrede yapay zeka uygulamaları, giyilebilir teknolojiler ve dijital sağlık çözümleri de masaya yatırıldı. Uzmanlara göre gelecekte bireylerin beslenme davranışları akıllı cihazlar tarafından anlık olarak takip edilecek ve kişiye özel öneriler sunulacak. Yapay zeka destekli sistemlerin özellikle kronik hastalıkların önlenmesinde ve davranış değişikliğinin sürdürülmesinde önemli rol oynayacağına dikkat çeken Prof. Dr. Murat Baş, “Beslenme artık yalnızca ne yediğimizle ilgili değil. Genetikten yapay zekaya, mikrobiyotadan uzun yaşam stratejilerine kadar çok disiplinli bir dönüşüm yaşanıyor. Sağlıklı yaşamın geleceğini şekillendirecek pek çok yenilik bugün bilimsel verilerle desteklenmiş durumda” şeklinde konuşuyor. Önümüzdeki yıllarda bu teknolojilerin sağlık hizmetlerine entegrasyonu hızlanacak gibi görünüyor.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı