Yaz aylarının vazgeçilmez aksesuarı güneş gözlükleri, sandığınız kadar masum olmayabilir. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Optisyenlik Programı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Naz Esin Başkan Özdemir, 27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü’nde çarpıcı uyarılarda bulundu. Uzmana göre, yanlış seçilen bir güneş gözlüğü, hiç takmamaktan daha tehlikeli hale gelebilir. Peki, gözlerinizi nasıl koruyacaksınız?
UV Koruması Olmayan Gözlükler Gözü Tehdit Ediyor
Dr. Özdemir, birçok kişinin güneş gözlüğünü sadece moda aksesuarı olarak gördüğünü belirterek, asıl işlevinin gözleri ultraviyole (UV) ışınlarından korumak olduğunu vurguladı. Uzun süre korunmasız UV maruziyetinin katarakt, kornea hasarı ve sarı nokta hastalığı gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabileceğini söyledi. Bu nedenle güneş gözlüğü kullanımının estetik bir tercih değil, sağlık gerekliliği olduğunun altını çizdi.
Koyu Cam Daha İyi Korur Mu? İşte Yanıtı
Toplumda yaygın olan ‘koyu cam daha iyi korur’ inancının yanlış olduğunu ifade eden Dr. Özdemir, şu uyarıyı yaptı:
“UV filtresi bulunmayan koyu camlar, göz bebeğini büyüterek daha fazla zararlı ışının göze girmesine neden olur. Bu durum, gözlük takmamaktan daha zararlı olabilir.”
Bu nedenle, gözlük seçerken camın koyuluğuna değil, UV400 koruma özelliğine ve CE işareti ile EN ISO 12312-1 standardına uygunluğuna bakılması gerektiğini belirtti.
Mevsim ve Coğrafyaya Göre Gözlük Değişmeli
Dr. Özdemir, güneş gözlüğü camlarının ışık geçirgenliğine göre kategori 0’dan kategori 4’e kadar sınıflandırıldığını anlattı. Günlük kullanımda en yaygın tercihlerin kategori 2 ve 3 olduğunu belirten uzman, şu önemli detayı paylaştı: “Kategori 4 camlar görünür ışığın %95’ini engellediği için araç kullanımında kesinlikle tercih edilmemelidir. Ayrıca İstanbul’da mart ayında kullanılan bir gözlükle temmuz ayında aynı korumayı sağlamak mümkün değildir. Hatta aynı mevsimde farklı şehirlerde bile farklı kategoriler gerekebilir.”
Çerçeve Seçimi de En Az Cam Kadar Önemli
Güneş gözlüğü seçiminde sadece cam kalitesinin değil, çerçevenin de kritik olduğunu vurgulayan Dr. Özdemir, büyük çerçeveli ve bombeli tasarımların yanlardan gelen ışınlara karşı daha iyi koruma sağladığını söyledi. Gözlüğün yüz yapısına uygun olması, buruna rahat oturması ve göz çevresini mümkün olduğunca kapatması gerektiğini ekledi.
Güvenilir Satış Noktaları Tercih Edilmeli
Güneş gözlüklerinin tıbbi cihaz kapsamında değerlendirilmediğini hatırlatan Dr. Özdemir, bu ürünlerin marketlerde, benzin istasyonlarında, tekstil mağazalarında ve internet sitelerinde satılabildiğini belirtti. Ancak göz sağlığını doğrudan etkileyen bir ürünün, güvenilir satış noktalarından ve uzman kontrolünden geçirilerek alınması gerektiğinin altını çizdi.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı