Kadınların yaklaşık %5‘ini etkileyen erken veya zamansız menopoz, sıcak basması, gece terlemesi, adet düzensizliği ve vajinal kuruluk gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Memorial Kayseri Hastanesi’nden Doç. Dr. Mehmet Ak, bu sürecin yaşam tarzı değişiklikleri ve hormon tedavileriyle sorunsuz atlatılabileceğini belirtiyor.
Erken ve Zamansız Menopoz Arasındaki Fark
45 yaşından önce adetlerin sona ermesi erken menopoz olarak tanımlanırken, 40 yaşından önce yumurtalıkların hormon üretimini durdurması zamansız (prematüre) menopoz olarak adlandırılıyor. Her iki durum da benzer nedenlere bağlı olabiliyor; bazen doğal süreçle, bazen de altta yatan başka bir sağlık sorunuyla tetikleniyor.
En belirgin belirti adet düzensizliği olsa da, diğer semptomlar arasında uyku bozukluğu, aşırı kaygı, cinsel istekte azalma, konsantrasyon güçlüğü ve idrar kaçırma yer alıyor. Bu belirtiler her kadında farklı şiddette ve farklı zamanlarda ortaya çıkabiliyor.
Menopozun Başlama Zamanı Kişiden Kişiye Değişiyor
Yapılan araştırmalar, menopoz döneminin genellikle 40-54 yaş aralığında kademeli olarak gerçekleştiğini gösteriyor. Ancak her kadın için kesin bir başlangıç yaşı bulunmuyor. Doç. Dr. Mehmet Ak, menopozun fiziksel, psikolojik, sosyal ve cinsel değişikliklere yol açarak yaşam kalitesini düşürebileceğini vurguluyor.
Erken menopozun nedenleri arasında genetik yatkınlık, sigara kullanımı, kanser tedavileri (kemoterapi, radyasyon), yumurtalıkların cerrahi olarak alınması, rahim alınması (histerektomi), otoimmün hastalıklar (tiroid, romatoid artrit), HIV/AIDS, kromozom anomalileri (Turner sendromu) ve kronik yorgunluk sendromu sayılıyor.
Hormon Tedavisi ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri Önemli
Erken menopoz tedavisinde düşük hormon seviyelerini dengelemek için kombine doğum kontrol hapı veya hormon replasman tedavisi kullanılabiliyor. Ancak bazı kanser türleri (özellikle meme kanseri) bu tedavilere engel oluşturabiliyor. Doç. Dr. Mehmet Ak, dengeli beslenme ve hareketli bir yaşam tarzının semptomları hafifletmede etkili olduğunu belirtiyor.
Uzmanlar, erken menopoz belirtileri yaşayan kadınların vakit kaybetmeden bir kadın hastalıkları uzmanına başvurması gerektiğini vurguluyor. Erken teşhis ve uygun tedaviyle bu sürecin daha sağlıklı geçirilebileceği ifade ediliyor.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı