Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin öncülüğünde, kent konseyi ve üniversite işbirliğiyle düzenlenen özel bir etkinlik, şehir yaşamının yoğun temposundan sıyrılmak isteyen kadınları bir araya getirdi. “Aradığınız Kişiye Şu Anda Ulaşılamıyor: Şehir Hayatına Kısa Bir Mola” adlı program, yaklaşık 200 kadının katılımıyla gerçekleşti.
Yoğun Tempoya Kısa Bir Ara
Daha önce düzenlenen dijital detoks ve organik kamp etkinliklerinin devamı niteliğindeki buluşma, Anne Şehir Yaşam Merkezi Gönül Bahçem Davet Evi’nde yapıldı. Etkinliğe Kocaeli Valisi İlhami Aktaş’ın eşi Songül Aktaş, Prof. Dr. Figen Büyükakın ve Prof. Dr. Zeynep Cantürk‘ün yanı sıra akademi, kamu, eğitim, sağlık ve iş dünyasından kadınlar katıldı. Programın temel hedefi, kadın dayanışmasını güçlendirmek ve katılımcılara sosyal-kültürel faaliyetlerle keyifli vakit geçirme imkanı sunmaktı.
Hem Fiziksel Hem Ruhsal Destek
Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanı Nagehan Malkoç, etkinliğin kadınların sosyal hayatta güçlenmesine katkı sağladığını belirterek, “Kadınlarımızın kendilerine zaman ayırabilecekleri, yeni deneyimler kazanabilecekleri ve birbirleriyle bağ kurabilecekleri ortamlar oluşturmayı önemsiyoruz. Bu etkinlik serisiyle hem fiziksel hem ruhsal iyi oluşlarını desteklemeyi amaçlıyoruz” dedi.
Program kapsamında katılımcılar; nefes çalışması, şapka süsleme atölyesi, kahve kültürü atölyesi gibi aktivitelere katıldı. İkramların ardından İzmit Körfezi manzarası eşliğinde KO-MEK Müzik Grubu eğitmenleri canlı müzik dinletisi sundu. Yaza merhaba niteliğindeki buluşma, samimi sohbetler ve paylaşımlarla renklendi.
Milli Takıma Destek ve Sağlık Söyleşisi
A Milli Futbol Takımı’nın Dünya Kupası mücadelesi nedeniyle kırmızı-beyaz kıyafetlerle gelen kadınlar, marşlar söyleyerek milli heyecana ortak oldu. Etkinliğin önemli bir bölümü ise Kocaeli Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zeynep Cantürk’ün “Kemik Sağlığı ve Osteoporoz” konulu söyleşisiydi.
“Osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve kemiklerin kırılgan hale gelmesiyle ortaya çıkan önemli bir halk sağlığı sorunudur. Özellikle kadınlarda menopoz sonrası östrojen hormonunun azalmasıyla kemik kaybı hızlanabilir. Düzenli fiziksel aktivite, kalsiyum ve D vitamini açısından dengeli beslenme, sigara ve aşırı alkolden kaçınma kemik sağlığını korumada büyük önem taşır.”
Prof. Dr. Cantürk, erken tanı ve düzenli kontrollerle osteoporozun olumsuz etkilerinin azaltılabileceğini vurguladı. Katılımcılar, söyleşide merak ettikleri sorulara yanıt bulma fırsatı yakaladı.
Şehir Hayatına Kısa Bir Mola
Nefes çalışmaları, atölyeler ve müzik dinletisiyle zenginleşen etkinlik, kadınların günlük yaşamın yoğun temposundan uzaklaşarak kendilerine vakit ayırmalarını ve yeni sosyal bağlar kurmalarını sağladı. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin bu tür organizasyonlarla kadınların yaşam kalitesini artırmaya devam edeceği belirtildi.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı