Bornova Belediyesi ile Özel Ento Cerrahi Tıp Merkezi’nin ortaklaşa düzenlediği ‘Horlama ve Uyku Apnesinde Güncel Yaklaşımlar’ panelinde uzmanlar, uykuda nefes kesilmesi ve horlamanın ciddi sağlık sorunları olduğuna dikkat çekti. Yoğun katılımla gerçekleşen etkinlikte, katılımcıların merak ettiği sorular yanıtlanırken, bu rahatsızlıkların tedavi edilebilir olduğu vurgulandı.
Horlama Sosyal Hayatı Tehdit Ediyor
KBB Uzmanı Op. Dr. Ümit Filiz, günlük pratiğinde horlama şikayetiyle başvuran hasta sayısının oldukça fazla olduğunu belirtti. Dr. Filiz, horlamanın normalleştirilmemesi gereken bir hastalık olduğunu ifade ederek, 40’lı yaşlara kadar erkeklerde daha sık görüldüğünü, menopoz sonrasında ise kadın ve erkeklerde eşit orana ulaştığını söyledi. Bu sorunun sadece horlayanı değil, aynı ortamı paylaşan kişileri de etkilediğini vurgulayan Filiz, horlayan bireylerin sosyal çevrede dışlanabildiğini, hatta bu durumun boşanmalara bile yol açabildiğini belirtti. Uykuda nefes kesilmesi olarak tanımlanan uyku apnesinin 10 saniyeden uzun sürmesi halinde tehlikeli olduğunu hatırlatan Dr. Filiz, tüm bu sorunların aile hayatını derinden etkileyen sosyal bir problem olduğunu ancak tedavisinin mümkün olduğunu söyledi.
Dünya Çapında 1.5 Milyar İnsan Etkileniyor
Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Başkanı Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar, günümüzde uyku apnesiyle ilgili bir salgınla karşı karşıya olduğumuzu belirtti. Uykunun basit bir eylem olmadığını, kaliteli uyku sayesinde vücut ve beynin kendini yenilediğini ifade eden Prof. Dr. Uçar, horlamanın hafife alınmaması gerektiğini vurguladı. Dünyada yaklaşık 1.5 milyar insanın bu hastalıkla mücadele ettiğini ve özellikle obez bireylerin büyük risk altında olduğunu söyleyen Uçar, uyku apnesi olan kişilerin kilo vermede de zorluk yaşadığını dile getirdi. Kaliteli uykunun çocuk gelişimi için kritik olduğunu belirten Prof. Dr. Uçar, anatomik yatkınlıklar, risk faktörleri ve tanı yöntemlerinin yanı sıra kalp, tansiyon ve felçli hastalarda uyku apnesinin daha sık görüldüğünü vurguladı.
Ağız ve Diş Sağlığının Önemi
Protez Uzmanı Diş Hekimi Dr. Bilkay Karaman, horlama ve uyku apnesinin ağız ve diş sağlığıyla doğrudan ilişkili olduğunu belirtti. Uykuyu ‘ölmek ile yaşamak arasında bir yer’ olarak tanımlayan Dr. Karaman, teşhisin ilk olarak diş hekimi koltuğunda başlayabileceğini söyledi. Küçük dilin sarkmasıyla horlamanın başladığını ve zamanla uyku apnesine dönüştüğünü ifade eden Karaman, ağızda eksik diş bırakılmaması ve diş tedavilerinin ihmal edilmemesi gerektiği uyarısında bulundu. Çok sayıda diş eksikliği olan kişilerde dilin genişlediğini, yanakların çöktüğünü ve bunun hava yolunu kapatarak nefes almayı zorlaştırdığını söyleyen Dr. Karaman, eksik dişlerin mutlaka tamamlanması gerektiğini aktardı. Uyku apnesinin çocuklarda da görülebildiğini, kaliteli uyuyamayan çocukların gün içinde dikkat dağınıklığı yaşayarak düşme ve çarpma gibi kazalar geçirebileceğini belirten Karaman, tedavide kullanılan modern ağız içi spreyler, kişiye özel horlama protezleri ve dijital takip uygulamaları hakkında bilgi verdi.
Panel, Bornovalıların yoğun ilgisiyle sona ererken, uzmanlar katılımcıların sorularını tek tek yanıtladı. Etkinlik, horlama ve uyku apnesinin tedavi edilebilir olduğu mesajını güçlü bir şekilde verdi.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı