Dişlerinizde soğuk bir içecek ya da tatlı bir lokma sonrası ani bir sızı hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Diş hassasiyeti, milyonlarca insanın yaşam kalitesini düşüren yaygın bir sorun. Ancak uzmanlara göre, bu rahatsızlıktan kurtulmanın anahtarı, altta yatan nedeni doğru tespit etmekten geçiyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, diş hassasiyetinin nedenlerini ve çözüm yollarını anlattı.
Mine Tabakası Zayıfladığında Ne Oluyor?
Diş hassasiyeti, dişlerin dış uyaranlara karşı gösterdiği ani ve kısa süreli ağrı olarak tanımlanıyor. Dr. Güler, bu durumu ciltteki bir yaraya benzetiyor:
“Ciltte yara olduğunda hassasiyet gelişir, kişi o bölgeye dokunmaktan kaçınır. Dişlerde de mine tabakasındaki bozulma benzer bir hassasiyete yol açar.”
Dişin en dış katmanı olan mine, dişi dış etkenlerden koruyan sert bir yapı. Ancak bu tabaka aşındığında, diş eti çekildiğinde ya da kök yüzeyi açığa çıktığında, diş korumasız kalıyor. Özellikle soğuk, sıcak, tatlı veya baharatlı yiyecek ve içecekler, bu hassas bölgelerde ani bir sızıya neden oluyor.
Bruksizm: Diş Hassasiyetinin Gizli Sebebi
Diş hassasiyetinin en sık görülen nedenlerinden biri, farkında olmadan diş sıkma veya gıcırdatma alışkanlığı olan bruksizm. Dr. Güler, bu alışkanlığın dişlerde mikro çatlaklara ve mine aşınmasına yol açtığını belirtiyor. Ayrıca bruksizme bağlı diş eti çekilmeleri, kök yüzeyini açığa çıkararak hassasiyeti artırıyor. “Hem mine aşınması hem de diş eti çekilmesi, dişin korunmuş yüzeylerini dış uyaranlara açık hale getirir.” diyen uzman, bu durumun özellikle gıda tüketimi sırasında ağrıya neden olduğunu vurguluyor.
Ne Zaman Uzmana Başvurulmalı?
Hassasiyet dönemsel olarak artıp azalabiliyor. Hormonal değişimler, ağız bakımının aksatılması veya diş sıkmanın yoğunlaştığı dönemlerde şiddetlenebiliyor. Dr. Güler, “Hassasiyet giderek artıyorsa, soğuk ve sıcaktan yoğun etkileniyorsa ve yeme içme alışkanlıklarını olumsuz etkiliyorsa mutlaka uzman desteği alınmalı” uyarısında bulunuyor. Düzenli ağız bakımının ihmal edilmesi, diş eti enfeksiyonlarına yol açarak hassasiyeti daha da kötüleştirebiliyor. Ancak yanlış fırçalama alışkanlıkları da (sert fırça kullanımı, aşırı bastırarak fırçalama) diş eti çekilmesine ve mine hasarına neden olabiliyor.
Çözüm: Nedeni Tedavi Etmek
Diş hassasiyetini azaltmak için öncelikle altta yatan neden ele alınmalı. Dr. Güler, bruksizm tedavisinin hassasiyeti büyük ölçüde azaltabileceğini söylüyor. Ayrıca agresif fırçalamadan kaçınmak, hassasiyet giderici diş macunları kullanmak ve flor içeriği yüksek ürünler tercih etmek etkili yöntemler arasında. Tüm bu önlemlere rağmen sorun devam ediyorsa, mutlaka bir diş hekimine danışılması gerekiyor. Unutmayın, diş hassasiyeti tedavi edilebilir bir durum; yeter ki doğru teşhis ve doğru adımlar atılsın.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı