20-21 Haziran’da gerçekleşecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS)‘na sayılı günler kala, adayların son haftayı nasıl geçirmesi gerektiği büyük önem taşıyor. Atlas Üniversitesi Kurumsal İletişim Daire Başkanlığı İş Geliştirme Müdürü Seda Kahraman, sınava kısa süre kala yapılan küçük hataların bile performansı ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek öğrencilere kritik uyarılarda bulundu.
Son Haftada Yeni Konu Öğrenmeye Çalışmayın
Kahraman, öğrencilerin en sık yaptığı hatanın yetişmeyen konulara odaklanmak olduğunu söylüyor. “Birçok öğrenci son hafta içerisinde eksik gördüğü her konuyu tamamlamaya çalışıyor. Oysa bu durum çoğu zaman öğrencinin kendisini yetersiz hissetmesine ve zihinsel olarak yorulmasına neden oluyor” diyen Kahraman, bu dönemde amacın yeni bilgi kazanmak değil, mevcut bilgilerin sınav anında doğru kullanılmasını sağlamak olduğunu vurguluyor.
Beynin bu süreçte yoğun bilgi yüklemekten çok mevcut bilgileri düzenleme eğiliminde olduğunu belirten Kahraman, öğrencilerin kısa notlar, formül özetleri ve yanlış yapılan sorular üzerinde yoğunlaşmasının daha verimli olacağını ifade ediyor. Uzun konu anlatımları yerine, daha önce çözülen sorulardaki hataların tekrar incelenmesi gerektiğini kaydediyor.
Net Kıyaslamaları Motivasyonu Düşürebilir
Sınav yaklaştıkça öğrenciler arasında deneme sonuçları ve net sayıları üzerinden yapılan karşılaştırmaların arttığını gözlemleyen Kahraman, bunun gereksiz strese yol açabileceğine dikkat çekiyor. “Özellikle son hafta boyunca öğrencilerin kendilerini arkadaşlarıyla kıyaslamamaları gerekiyor. Bir öğrencinin yaptığı net sayısı, sınav günü göstereceği performansın garantisi değildir” diyen Kahraman, başkalarının çalışmalarına odaklanmak yerine kendi gelişim sürecine odaklanan adayların psikolojik açıdan daha avantajlı olduğunu belirtiyor.
Kahraman, sınav kaygısının en önemli nedenlerinden birinin belirsizlik hissi olduğunu vurgulayarak, öğrencilerin sınav gününü zihinsel olarak canlandırmasının faydalı olabileceğini söylüyor. “Sınav sabahı evden çıkıştan sınav salonuna girişe, kitapçığın dağıtılmasından ilk soruların çözümüne kadar tüm süreci zihinde canlandırmak, öğrencinin kendisini daha hazır hissetmesine yardımcı olabilir” diye konuşuyor.
İlk Zor Soruda Panik Yapmayın, TYT Sonrası AYT’ye Odaklanın
Sınav sırasında karşılaşılan zor soruların öğrencilerin moralini bozabildiğini belirten Kahraman, adayların bir soruya takılıp kalmamaları gerektiğini söylüyor. “Bazı öğrenciler sınavın başında çözemediği bir soru nedeniyle panikleyebiliyor. Oysa her sınavda zor sorular bulunur. Önemli olan o soruya takılıp kalmak değil, zamanı doğru yöneterek ilerleyebilmektir” diyor.
İki oturumlu sınav sisteminde ilk oturum sonrası değerlendirmelerin öğrencilerin dikkatini dağıtabildiğini ifade eden Kahraman, TYT tamamlandıktan sonra soru tartışmalarından uzak durulması gerektiğini vurguluyor. “TYT’den sonra arkadaşlarla soru tartışmak, cevap anahtarı araştırmak veya net hesabı yapmak öğrencinin dikkatini dağıtıyor. Oysa enerji ve motivasyonun ertesi gün yapılacak AYT için korunması gerekiyor” diyerek ilk oturumun geride bırakılıp odağın ikinci sınava yöneltilmesi gerektiğini belirtiyor.
Sınav Sabahı Hazırlıklarınızı Önceden Tamamlayın
Kahraman, sınav giriş belgesi, kimlik kartı ve ulaşım planı gibi hazırlıkların son güne bırakılmaması gerektiğini vurguluyor. “Sınav başarısı yalnızca bilgiyle ilgili değildir. Sınav sabahı yaşanacak telaş, gecikme ya da unutulan bir belge öğrencinin dikkatini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle tüm hazırlıkların birkaç gün önceden tamamlanması, öğrencinin kendisini daha güvende hissetmesini sağlayacaktır” diyor.
YKS maratonunun son aşamasına gelindiğini belirten Kahraman, öğrencilerin eksiklerine değil, kazanımlarına odaklanması gerektiğini ifade ediyor. “Bu aşamada eksiklere odaklanmak yerine kazanımları görmek gerekiyor. Son hafta mucize yaratacak bir çalışma yöntemi bulunmuyor. Ancak sakin kalabilmek, enerjiyi doğru yönetebilmek, sınav stratejisini netleştirmek ve özgüveni koruyabilmek, öğrencinin gerçek performansını ortaya koymasına yardımcı oluyor” diyerek sözlerini tamamlıyor.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı